Detox voda od jagode i limuna
Vrijeme pripreme
10 min
Ukupno vrijeme
1 h 10 min
Voda s jagodama, limunom i mentom jednostavan je aromatizirani napitak bez dodanog šećera. Priprema traje oko 10 minuta, a zatim se napitak hladi najmanje sat vremena kako bi se razvili voćni okusi.
Sastojci
-
3–4 velikejagode
-
250 mlvoda
-
1limun
-
nekoliko listićasvježa menta
-
led po želji
Priprema
-
1Jagode i limun dobro operite pod tekućom vodom. Jagodama uklonite peteljke i narežite ih na komadiće.
-
2Jagode stavite u čašu i lagano zgnječite vilicom kako bi pustile sok.
-
3Dodajte vodu i sok polovice limuna. Preostalu polovicu narežite na kriške i stavite u čašu.
-
4Dodajte oprane listiće mente i promiješajte.
-
5Ostavite u hladnjaku najmanje jedan sat. Po želji procijedite i dodajte led prije posluživanja.
Zamjene sastojaka
Jagode možete zamijeniti drugim bobičastim voćem.Čuvanje
Držite pokriveno u hladnjaku i najbolje poslužite isti dan.Oprema
Velika čaša, nož, daska, vilica i po želji cjedilo.Česta pitanja
Dodaje li se šećer u vodu s jagodama?
Ne, recept ne sadrži dodani šećer.
Koliko dugo se napitak hladi?
Najmanje jedan sat u hladnjaku kako bi voda poprimila aromu voća i mente.
Može li se koristiti drugo voće?
Da, jagode možete zamijeniti drugim bobičastim voćem.
Treba li napitak procijediti?
Ne morate ga cijediti. Ako ne želite komadiće voća, uklonite ih nakon hlađenja.
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Detox voda od jagode i limuna
