Ledeni čaj od kupina s cimetom i đumbirom (DASH dijeta)

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 25 min
Zahtjevnost 1
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Ledeni čaj od kupina s cimetom i đumbirom (DASH dijeta)

Osvježavajući niskokaloričan napitak koji možete piti u svako doba godine.

Priprema

U kipuću vodu dodajte vrećice čaja, 2 štapića cimeta i đumbir. Uklonite s topline, poklopite i pustite da odstoji oko 15 minuta.

Procijedite i dodajte sok od brusnice. Držati u frižideru prije posluživanja. U čašu stavite drobljeni led i prelijte čajem. Ukrasite cimetom i poslužite odmah.

Nutritivne vrijednosti

  • kalorije 30
  • mononezasićene masti 0 g
  • proteini 0 g
  • kolesterol 0 mg
  • ugljikohidrati 7 g
  • natrij 0 mg
  • ukupno masti g 0
  • vlakna 0 g
  • zasićene masti 0 g