Recepti

Salate

Salata od oraha, jabuka i špinata

Jabuka je odličan izvor dijetalnih vlakana i vitamina C.

00:05

Napitci

Sok od tikvica

Sok od tikvica sadrži jako malo masti i kalorija i potiče gubitak kilograma.

00:10

Vegetarijanska prehrana

Chia puding s Alpro napitkom od badema

Pospite smokvama, nasjeckanim bademima i voćem po želji!

01:00

Deserti

Palačinke s Alpro napitkom od badema i grožđicama

Isprobajte ove sočne palačinke!

00:30

Vegetarijanska prehrana

Domaći jabučni ocat

Obogaćen cimetom i klinčićem.

02:20

Juhe

Juha od kurkume i bundeve

Kurkuma je odličan izvor vitamina B6, željeza i kalija.

00:35

Jela od tjestenine

Kremasta tjestenina s kukuruzom

Bogato začinjena bosiljkom.

00:30

Salate

Salata od krastavaca i tune

Tuna je odličan izvor proteina, vitamina B12 i selena.

00:10

Napitci

Čaj od koprive

Kopriva je odličan izvor nutritivnih spojeva, naročito vitamina K, A i B6.

00:10

Napitci

Smoothie od jabuke i cimeta

Cimet je dobar izvor dijetalnih vlakana, kalcija i mangana.

00:05

Vegetarijanska prehrana

Namaz od sjemenki suncokreta i kakaa

Sjemenke suncokreta su odličan izvor vitamina E.

00:10

Juhe

Juha od batata i jabuke

Batat je odličan izvor vitamina A, C i mangana.

00:55