Recepti

Napitci

Smoothie od borovnica i breskve

Ukusan i osvježavajući ljetni smoothie.

00:05

Napitci

Protuupalni čaj od kurkume

U čaj obavezno dodajte malo papra koji potiče apsorpciju kurkumina.

00:10

Vegetarijanska prehrana

Zobene pahuljice s breskvama i borovnicama

Ukusan doručak kojeg ćete obožavati!

00:15

Vegetarijanska prehrana

Pljeskavice od prokulica i luka

Prokulice su jako dobar izvor folne kiseline, kalija i mangana.

00:35

Vegetarijanska prehrana

Džem od kupina, limuna i meda

Kupine su jako dobar izvor vitamina C, K i mangana.

00:20

Napitci

Smoothie od banane, jagoda i malina

Banane su jako dobar izvor vitamina B6.

00:05

Vegetarijanska prehrana

Džem od trešanja

Trešnje su jako dobar izvor dijetalnih vlakana i vitamina C.

00:40

Deserti

Muffini od banane i borovnica

Banane su jako dobar izvor vitamina B6.

00:40

Napitci

Smoothie od borovnica, jogurta i muškatnog oraščića

Muškatni oraščić je jako dobar izvor mangana.

00:05

Kruh i peciva

Kruh od banane, tikvica i borovnica

Ovaj kruh će vas odmah osvojiti!

01:00

Napitci

Smoothie od grožđa i špinata

Špinat je jako dobar izvor fosfora, kalija, bakra i mangana.

00:05

Napitci

Napitak od himalajske soli

Himalajska sol je najčišća dostupna vrsta soli.

00:05