Pileći Chow Mein (dijeta 5 faktora)

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 10 min
Zahtjevnost 1
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Pileći Chow Mein (dijeta 5 faktora)

Ukusna piletina pripremljena u woku. Za 2 osobe.

Priprema

1. Zagrijte wok. Dodajte piletinu i pržite 2 minute.
2. Dodajte mrkvu, grašak, klice, sjemenke sezama i češnjak u prahu. Pržite 1 minutu.
3. Dodajte umak od soje i kuhajte 1 minutu. Izvadite u plitke zdjele i ukrasite sa sezamom.

Nutritivne vrijednosti

Nutritivne vrijednosti po osobi:

Proteini 34g  
Ugljikohidrati 54g
Masti 5g
Zasićene masti 1g
Dijetalna vlakna 15g