Antioksidacijski smoothie od acai bobica

Name: Antioksidacijski smoothie od acai bobica
Prep time: 5 min
Ingredients: 1 šalica kokosove vode; 1/4 nasjeckanog avokada; 1/2 šalice smrznutih jagoda; 1 žlica badema; 1 žlica goji bobica; 1 žlica kakaa; 1 žličica chia sjemenki; 1 žlica acai bobica; prstohvat himalajske soli; 1 žlica meda

Objavljeno: 25.05.2021. · Ažurirano: 28.06.2022.

Ukupno vrijeme 5 min

Zahtjevnost 1

Ocijeni recept

Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.

Antioksidacijski smoothie od acai bobica

Antioksidanti su spojevi koji smanjuju razinu slobodnih radikala.

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro promiješajte.

Nutritivne vrijednosti

Kalorije 393
Masti 23 g
Proteini 14g
Ugljikohidrati 41g
Vlakna 15g
Vitamin A 39%
Vitamin C 101%
Kalcij 34%
Željezo 25%

Izvor recepta CentarZdravlja – Antioksidacijski smoothie od acai bobica

Priprema

Nutritivne vrijednosti

Pogledajte i ovo

Smoothie od jogurta i mente

Smoothie od kupina i bosiljka

Detox voda od jagode i limuna

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive