Čokoladni smoothe od chia sjemenki za energiju

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 5 min
Zahtjevnost 1
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Čokoladni smoothe od chia sjemenki za energiju

Savršen za uklanjanje popodnevnog umora.

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije 368
  • Masti 22 g
  • Proteini 14g
  • Ugljikohidrati 35g
  • Vlakna 10g
  • Šećer 21g
  • Vitamin A 6%
  • Vitamin C 9%
  • Vitamin K 145%
  • Kalcij 42%
  • Željezo 23%