Juha od povrća

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 45 min
Zahtjevnost 2
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Juha od povrća

Zdrava juha s pregršt povrća!

Priprema

Premažite posudu s malo spreja za kuhanje. Stalno miješajući pirjajte luk, celer i mrkvu dok luk ne bude proziran, oko 5 do 7 minuta. Možete dodati malo vode da povrće ne zagori. Dodajte rajčicu, tikvice, lovor, timijan, origano, pileću juhu i bijeli papar, te dobro promiješajte.

Kada juha od povrća prokuha, poklopite i kuhajte 20 minuta.

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije 124 (iz masti 10)
  • Masti 1g (zasićene masti 1g)
  • Kolesterol 2mg
  • Natrij 85mg
  • Ugljikohidrati 26g
  • Dijetalna vlakna 3g
  • Bjelančevine 3g