Majoneza za dijabetičare

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 45 min
Zahtjevnost 1
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Majoneza za dijabetičare

Niskokalorična majoneza prilagođena dijabetičarima.

Priprema

Potopiti želatinu u vodu i ostaviti.

Kuhati mlijeko na pari zatim polako zaliti istučenim žumanjcima, stalno miješajući kako bi se spriječilo grudanje.

Dodati sol, gorušicu, papriku i ocat. Dadajte želatinu.

Kuhajte sve na pari, stalno miješajući dok smjesa nije dovoljno gusta.

Staviti ohlađeno u staklenku i promiješati prije upotrebe.

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije iz masti - 5 (31%)
  • Masti - 0.7g 1%
  • Zasićene masti 0.2g 1%
  • Mononezasićene masti - 0.3g
  • Polizasićene masti - 0.1g
  • Transmasti - 0.0g
  • Kolesterol - 24mg 8%
  • Natrij - 160mg 6%
  • Kalij - 49mg 1%
  • Ukupno ugljikohidrata - 1.5G 0%
  • Dijetalna vlakana - 0.1g 0%
  • Šećeri - 0.1g
  • Protein - 1.5g 2%