Muffini s bananom i borovnicama

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 03.09.2026.
Ukupno vrijeme 30 min
Zahtjevnost 1
Kalorije 202 kcal
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Muffini s bananom i borovnicama

Niskomasni kolač ukusan kao što izgleda

Priprema

  1. 1
    Zagrijte pećnicu na 180 °C.
  2. 2
    U velikoj zdjeli pomiješajte brašno, sodu bikarbonu, gotovo sav šećer i 50 g zobenih pahuljica.
  3. 3
    U zasebnoj zdjeli zgnječite banane pa umiješajte kiselo mlijeko, maslinovo ulje i bjelanjke.
  4. 4
    Spojite mokru i suhu smjesu, kratko promiješajte i umiješajte borovnice.
  5. 5
    Smjesu rasporedite u kalupe, pospite preostalim zobenim pahuljicama i šećerom te pecite 18 do 20 minuta.
  6. 6
    Ostavite muffine da se hlade oko 5 minuta prije vađenja iz kalupa.

Nutritivne vrijednosti

Kalorije 202 kcal
Proteini 5 g
Ugljikohidrati 36 g
Masti 5 g
Zasićene masti 0,8 g
Vlakna 2 g
Šećeri 14 g
Sol 0,59 g