Sendvič od dimljenog lososa i jaja

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 15 min
Zahtjevnost 2
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Sendvič od dimljenog lososa i jaja

Sendvič obogaćen proteinima za zdrav početak dana.

Priprema

Zagrijati ulje u tavi na srednje jakoj vatri. Dodati luk te miješati 1 minutu. Zatim dodati jaja, sol, kapare te miješati 1 minutu. Kako biste napravili sendvič, na tostirano integralno pecivo, stavite jaja, dimljeni losos te krišku rajčice.

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije 214
  • Ukupno masti 5g
  • Kolesterol 7mg
  • Ugljikohidrati 25g
  • Proteini 19g
  • Kalcij 670mg
  • Kalij 221g
Izvor recepta CentarZdravlja – Sendvič od dimljenog lososa i jaja

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Salata s tjesteninom i lososom 20 min

Salata s tjesteninom i lososom

Bijela riba u pećnici na mediteranski način 25 min

Bijela riba u pećnici na mediteranski način

Riblji tacosi 25 min

Riblji tacosi

Pečeni losos s narančom i limunom (Crohn friendly) by Petra Terner 31 min

Pečeni losos s narančom i limunom (Crohn friendly) by Petra Terner