Smoothie od indijskih orašćića, kurkume i banane

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 5 min
Ocjena čitatelja
Još nema ocjena
Ocijeni recept
Smoothie od indijskih orašćića, kurkume i banane

Kurkuma je snažan antioksidans, indijski oraščići pogoduju kardiovaskularnom sustavu, a banana obiluje kalijem i magnezijem.

Sastojci

  • 7 indijskih oraščića
  • ½ žličice kurkume
  • 1 banana
  • 150 ml mlijeka

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.