Smoothie od kardamoma i manga

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 5 min
Ocjena čitatelja
Još nema ocjena
Ocijeni recept
Smoothie od kardamoma i manga

Kardamom je jako dobar izvor mangana.

Sastojci

  • 1/2 šalice nasjeckanog manga
  • 1/2 šalice mlijeka
  • 1/2 šalice jogurta
  • 1/4 žličice kardamoma
  • 4 pistacija
  • 1 žličica šećera

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.