Špageti sa čilijem i gljivama

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 30 min
Zahtjevnost 2
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Špageti sa čilijem i gljivama

Bogato začinjen niskomasni obrok.

Priprema

Zagrijte 1 žlicu ulja, dodajte gljive i dinstajte ih 3 minute. Dodajte češnjak, dinstajte 1 minutu i umiješajte peršin. Dodajte ostatak ulja, luk i celer. Dinstajte 5 minuta.

Umiješajte rajčice, čili i malo soli. Smanjite vatru i kuhajte 10 minuta.

Dodajte kuhane špagete, promiješajte i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

  • 346 kalorije
  • 12g proteina
  • 62g ugljikohidrata
  • 7g masti
  • 1g zasićenih masti
  • 5g vlakna