Priprema
Jaja umutite pjenjačom i umiješajte špinat i ribanac. Začinite lukom, muškatnim oraščićem, solju i paprom.
Pecite 3 minute na srednje jakoj vatri.
Lopaticom preokrenite jaja, smanjite vatru i pecite još 2 do 3 minute.
Omlet s mladim špinatom je odličan izbor ako izbjegavate ugljikohidrate.
Jaja umutite pjenjačom i umiješajte špinat i ribanac. Začinite lukom, muškatnim oraščićem, solju i paprom.
Pecite 3 minute na srednje jakoj vatri.
Lopaticom preokrenite jaja, smanjite vatru i pecite još 2 do 3 minute.
