Tjestenina s ovčjim sirom i šparogama
Jela od tjestenine

Tjestenina s ovčjim sirom i šparogama

Bogatog okusa i spremna za manje od 30 minuta.

00:25
Tjestenina sa šampinjonima i brokulom
Jela od tjestenine

Tjestenina sa šampinjonima i brokulom

Brokula je jako dobar izvor vitamina B6 i folne kiseline.

00:35
Tjestenina s graškom i ricottom
Jela od tjestenine

Tjestenina s graškom i ricottom

Grašak je jako dobar izvor vitamina C i K.

00:35
Tjestenina s piletinom i graškom
Jela od tjestenine

Tjestenina s piletinom i graškom

Grašak je jako dobar izvor vitamina K i tiamina.

00:40
Tjestenina s tunom i graškom
Jela od tjestenine

Tjestenina s tunom i graškom

Odličan izbor za sve ljubitelje tune.

00:35
Tjestenina s artičokama i mozzarellom
Jela od tjestenine

Tjestenina s artičokama i mozzarellom

Kremasta tjestenina s artičokama nije samo ukusna, već i zdrava. Sezona artičoka pravo je vrijeme da isprobate ovaj recept.

00:45
Tjestenina sa šampinjonima i špinatom
Jela od tjestenine

Tjestenina sa šampinjonima i špinatom

Špinat je jako dobar izvor željeza.

00:35
Tjestenina s graškom i špinatom
Jela od tjestenine

Tjestenina s graškom i špinatom

Jednostavno, ukusno i lako za pripremu.

00:30
Tjestenina od mozzarelle i rajčice
Jela od tjestenine

Tjestenina od mozzarelle i rajčice

Jednostavan, a zasitan i ukusan ručak.

00:35
Tjestenina sa šampinjonima, češnjakom i graškom
Jela od tjestenine

Tjestenina sa šampinjonima, češnjakom i graškom

Grašak je jako dobar izvor tiamina i mangana.

00:40
Tjestenina sa šparogama, ricottom i graškom
Jela od tjestenine

Tjestenina sa šparogama, ricottom i graškom

Šparoge su jako dobar izvor bakra, mangana i selena.

00:45
Mediteranska zdrava tjestenina
Jela od tjestenine

Mediteranska zdrava tjestenina

Mediteranski tip prehrane smanjuje rizik od nastanka srčanih bolesti.

00:20
Tjestenina s pinjolima, ciklom i vlascem
Jela od tjestenine

Tjestenina s pinjolima, ciklom i vlascem

Pinjoli su jako dobar izvor mangana.

01:55
Tjestenina s orasima i brokulom
Jela od tjestenine

Tjestenina s orasima i brokulom

Ukusan ručak spreman za samo 15 minuta.

00:15
Tjestenina sa špinatom, rajčicom i ricottom
Jela od tjestenine

Tjestenina sa špinatom, rajčicom i ricottom

Jednostavna za pripremu, mirisna i ukusna.

00:30
Tjestenina sa đumbirom u soja umaku
Jela od tjestenine

Tjestenina sa đumbirom u soja umaku

Neobična kombinacija okusa koja će vas osvojiti.

00:30
Tjestenina s piletinom, graškom i mrkvom
Jela od tjestenine

Tjestenina s piletinom, graškom i mrkvom

Piletina je jako dobar izvor proteina.

00:45
Tjestenina s ružmarinom, češnjakom i limunom
Jela od tjestenine

Tjestenina s ružmarinom, češnjakom i limunom

Ružmarin je jako dobar izvor folne kiseline, kalcija i željeza.

00:35
Salata od tjestenine, graška i parmezana
Jela od tjestenine

Salata od tjestenine, graška i parmezana

Ova salata će vas zasititi i osvježiti!

00:25
Kremasta tjestenina od šampinjona i češnjaka
Jela od tjestenine

Kremasta tjestenina od šampinjona i češnjaka

Šampinjoni su jako dobar izvor fosfora, kalija, bakra i selena.

00:35
Salata od tjestenine i avokada
Jela od tjestenine

Salata od tjestenine i avokada

Avokado je jako dobar izvor vitamina C, K i folne kiseline.

00:10
Morski plodovi s rezancima od tikvice
Jela od tjestenine

Morski plodovi s rezancima od tikvice

Jednostavno i zdravo!

00:30
Tjestenina s artičokama i piletinom
Jela od tjestenine

Tjestenina s artičokama i piletinom

Artičoke su jako dobar izvor vitamina C, K, folne kiseline i mangana.

00:45
Tjestenina s keljom i ricottom
Jela od tjestenine

Tjestenina s keljom i ricottom

Kelj je jako dobar izvor kalcija, kalija i bakra.

00:35