Granola s medom i orašastim plodovima
Vegetarijanska prehrana

Granola s medom i orašastim plodovima

Domaću granolu možete poslužiti kao doručak ili kao zdravi desert uz kuglicu sladoleda od vanilije.

00:30
Muffini s bananama i borovnicama
Deserti

Muffini s bananama i borovnicama

Ove zdrave muffine punog okusa zavoljet ćete već tijekom pripreme.

00:30
Azijska quinoa
Vegetarijanska prehrana

Azijska quinoa

Quinou možemo pripremati kao glavni obrok ili kao prilog uz neko jelo.

00:40
Smoothie od jagoda i zobi
Napitci

Smoothie od jagoda i zobi

Ovaj kremasti smoothie idealan je za ljude u žurbi koji nemaju vremena dugo pripremati doručak.

00:05
Grčka salata s rezancima od tikvice
Salate

Grčka salata s rezancima od tikvice

Rezanci od tikvice su idealna zamjena za tjesteninu, a u kombinaciji s grčkom salatom predstavljaju pravi gurmanski specijalitet.

00:25
Pirjani kelj
Vegetarijanska prehrana

Pirjani kelj

Kelj smo navikli jesti kao prilog ali možemo ga pripremiti i kao glavno jelo ili salatu.

00:20
Kiselkasti smoothie
Napitci

Kiselkasti smoothie

Ovaj smoothie je za one koji vole kiselo i pravo je osvježenje.

00:05
Napitak od limuna i kurkume
Napitci

Napitak od limuna i kurkume

Popijte čašu ovog napitka svako ujutro!

00:05
Domaći eliksir za zdravlje
Napitci

Domaći eliksir za zdravlje

Ovaj napitak idealan je za nadolazeće hladnije dana kada smo skloniji prehladama.

00:05
Domaći organski maslac
Vegetarijanska prehrana

Domaći organski maslac

Smatra se da kvalitetan maslac može štititi i od raka.

00:20
Smoothie za trudnice protiv jutarnjih mučnina
Napitci

Smoothie za trudnice protiv jutarnjih mučnina

Tajna sastojak ovog smoothieja je đumbir koji pomaže kod probavnih smetnji i mučnina.

00:05
Smoothie s kikiriki maslacem
Napitci

Smoothie s kikiriki maslacem

Osim što je ukusan, maslac od kikirikija je izvor proteina.

00:05