Salata od graha i ječma za dijabetičare
Jela za dijabetičare

Salata od graha i ječma za dijabetičare

Ova lagana i osvježavajuća salata izvrstan je međuobrok ili lagana večera, a preporučuje se dijabetičarima i onima koji paze na liniju!

00:10
Slani muffini s feta sirom i timijanom
Vegetarijanska prehrana

Slani muffini s feta sirom i timijanom

Slani muffini s feta sirom, grčkim jogurtom i svježim timijanom imaju jednostavnu smjesu i peku se u dvije temperaturne faze. Recept daje 12 muffina standard…

00:30
Cheesecake u čaši koji se ne peče
Deserti

Cheesecake u čaši koji se ne peče

Cheesecake u čaši bez pečenja slaže se od podloge s keksima, kreme od sira i sloja borovnica. Količina je dovoljna za oko šest manjih čaša, a desert se prije…

00:15
Smoothie od jogurta i mente
Napitci

Smoothie od jogurta i mente

Smoothie od jogurta i mente osvježavajući je napitak s malo meda i ledom. Sastojci se miksaju jednu do dvije minute, pa je napitak spreman za posluživanje za…

00:05
Pahuljasti slani keksi s vrhnjem
Kruh i peciva

Pahuljasti slani keksi s vrhnjem

Pahuljasti slani keksi rade se od brašna, hladnog maslaca i kiselog vrhnja. Tijesto se kratko mijesi, izrezuje i peče dok površina ne postane lagano zlatna.

00:20
Zdravi guacamole umak sa špinatom
Vegetarijanska prehrana

Zdravi guacamole umak sa špinatom

Guacamole sa špinatom spaja zreli avokado, limetu i svježe povrće. Jedan avokado usitnjava se sa špinatom, a preostali se dodaju u kockicama kako bi umak zad…

00:15
Bijela riba u pećnici na mediteranski način
Jela od ribe

Bijela riba u pećnici na mediteranski način

Bijela riba iz pećnice peče se s cherry rajčicama, maslinama, lukom i začinskim biljem. Limun se dodaje prije i nakon pečenja, a bosiljak tek pri posluživanju.

00:25
Tortellini sa sirom u kremastom crvenom umaku
Jela od tjestenine

Tortellini sa sirom u kremastom crvenom umaku

Ukusni tortellini u kombinaciji s kremastim umakom će vas oduševiti!

00:00
Tart od limuna
Deserti

Tart od limuna

Ova lagana slatko-kiselkasta kombinacija je odličan desert za proljetne dane!

00:45
Salata s tjesteninom i lososom
Jela od ribe

Salata s tjesteninom i lososom

Tjestenina i kratko pečeni losos čine zasitnu bazu ove salate, a grašak, paprika i luk dodaju povrće i teksturu. Senf, majoneza, kiselo vrhnje i limun povezu…

00:20
Salata od leće i mladog špinata
Salate

Salata od leće i mladog špinata

Smeđa leća i mladi špinat čine bazu ove salate s krastavcem, cherry rajčicama, lukom i feta sirom. Jednostavan preljev od maslinova ulja i limuna dodaje se t…

00:25
Kremasti rižoto s kukuruzom
Vegetarijanska prehrana

Kremasti rižoto s kukuruzom

Kremasti rižoto s kukuruzom priprema se od Arborio riže, povrtnog temeljca, bijelog vina i parmezana. Temeljac se dodaje postupno, a kukuruz i timijan umiješ…

00:35