Istražite našu kolekciju zdravih i ukusnih recepata
Ledeni desert s graham krekerima priprema se od jogurta i rastopljene čokolade. Prema izvornom postupku, krekeri s nadjevom zamotaju se u foliju i zamrzavaju…
Tofu se pirja s gljivama, crvenom paprikom, mladim lukom i curryjem. Na kraju se umiješaju svježa rajčica i peršin.
Omlet se priprema od jednog cijelog jajeta, pet bjelanjaka i instant krumpirovih pahuljica. Dodaju se luk i rajčica, a feta se stavlja prije preklapanja.
Njoki i brokula spajaju se s maslacem, maslinovim uljem, češnjakom i paprom. Jelo se prije posluživanja posipa parmezanom.
Pileća prsa mariniraju se četiri sata u soku limete, peršinu i maslinovu ulju, zatim peku na roštilju ili pod grijačem pećnice.
Omlet od triju jaja puni se nasjeckanom paprikom, rajčicom i gljivama, zatim preklapa i zapeče s obje strane.
Umućena jaja spajaju se s kockicama slanine i nasjeckanom rajčicom pa peku u tavi. Recept je za jednu osobu.
Tortilja se puni trakama tikvica, maslinama, mrkvom, rajčicom, cheddarom i zelenom salatom.
Kriške tosta umaču se u smjesu jajeta, bjelanjka, mlijeka i vanilije. Peku se do zlatnosmeđe boje i prije posluživanja posipaju šećerom.
Špageti se spajaju s mrkvom, lukom, graškom i artičokama pirjanima u povrtnoj juhi. Na kraju se dodaju bosiljak i parmezan ili romano.
Pahuljice s cimetom prelijevaju se smjesom jaja, sojina mlijeka, vode i kikirikijeva maslaca te peku u pećnici. Agavin sirup dodaje se nakon pečenja.
Muffini od banane i jagoda pripremaju se s jogurtom i biljnim uljem. Peku se oko 20 minuta na 160 °C, a mogu se ukrasiti jagodama i tučenim vrhnjem.